Bildungswerk Aachen – Kompetenz schafft Perspektiven

In Zeiten von hohen Anforderungen in Familie, Beruf und Beziehungen sehnen sich Geist und Körper nach Erholung und Entspannung. Einige machen Yoga, andere gehen in die Sauna.

Auch eine sehr gute Möglichkeit der Erholung und Entspannung stellt die Massage dar, denn Berührung verlagert Ihre Aufmerksamkeit in Ihren Körper. Während der Massage verlangsamen sich Atem und Herzschlag, die Muskulatur entspannt sich und die Gedanken lassen nach.

Die im Seminar angewandte Massage zeichnet sich aus durch Präsenz und Achtsamkeit. Die Technik ist dabei weniger entscheidend,obwohl Sie am Ende des Wochenendes überrascht feststellen werden, wieviel Neues Sie (kennen-)gelernt haben. Ebenso wird Sie überraschen, wie entspannend Massage sogar in der Rolle des Gebenden sein kann. Der Kurs unterstützt Sie, Ihre (ohnnehin) schon vorhandenen „berührenden“ Fähigkeiten zu verfeinern und mutiger anzuwenden.

Die Grundlagen einer Massage erlernen Sie an diesem Wochenende. Der Kurs ist in sich abgeschlossen. Weiterführende Kurse können bei Interesse folgen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

In Kooperation mit: Corinna Blesken, www.corinna-blesken.de

• Corinna Blesken